暑い日が続いており少しヘトヘトになっていますが　お盆休みというのはやはり良いものですね！

休みと言いつつ大人は　お墓参りや親戚への挨拶、渋滞に巻きこまれての外出

なにかとバタバタしてますよね　^_^;

そんなバタバタも　ご先祖さまのためと思えば心地良いのか？（笑）

私自身　パニック障害や強迫性障害がひどかったときは

外出はなんとか大丈夫でしたが　車などの渋滞はとても辛かったです。

前と後を挟まれて　どうにもできない状態で　「あーーー」　となっていました　（心のなかで）

なんとか我慢して渋滞と戦っていましたが　^_^;

今はもうぜんぜん平気になりましたよ　もちろん渋滞はキライですがね　（笑）

あと数日お休みだと思いますので　バタバタしながらも　できるだけゆっくりしたいと思います!(^^)!

みなさまも　お休みなのでゆっくりとしてください！！

ではお盆も　気楽にたのしく　ゆったりと　(^O^)／